【图】少女时代黄美英身材图片 其晒白嫩大长腿亮相活动
2016/5/15 19:53:02 作者：U1-xuyuq… 来源:女物娱乐网
近日，少女时代成员Tiffany黄美英以超短裤亮相某品牌活动，晒出白嫩大长腿，御姐气场全开。少女时代成员以美腿著称，想要常年维持双腿修长白皙，还真需下一番苦工。
每周最起码也要运动3-5次才会有效果，这样能够有助于长期坐着的MM消除皮下脂肪。
瘦腿方法三：瑜伽运动1、先让背部挺直站立吸气，双掌放于头上，单腿提起腿掌贴于大腿侧，左右腿各做10下。
2、然后坐在地板上，向内弯曲一条腿，先吸气，身体向伸直的腿倾前，呼气后坐直，左右腿各做5次。
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