【图】解读杨澜访谈录王菲所说的话  扒扒天后不为人知的一面

近期的杨澜访谈录，请来了王菲李亚鹏夫妇。王菲的复出成为近来最热的一个话题之一。王菲一直被视为娱乐圈的异类，因为凛然的个性，因为随心所欲的心态。退隐前的她，说的最多的是顺其自然。她崇尚这样的生活态度。

而归来的她，依旧顺其自然，但是却多了一份内观的深思。她说：人有压力无非是自我的体现，把“我”看的太严重才会这样，做到“无我”很难，但是认识到这一点就好了。

从自我，到慢慢认识到无我。从“拼命抓住爱情”到“走下去靠的是爱，不只是爱情。”

简单几句，却是字字珠玑。

她是自己的心理医生

记得几年前的访问，也有记者问过王菲，在遇到压力时会怎么样处理。

当时她说，情绪低落的时候，她会一直就顺其自然的让它低下去，一直低，然后，突然某个时候，那种情绪就不见了。

相信当时记者一定不明白这是怎么一回事。

从心理学上来说，我们自身的一些情绪和心态，比如愤怒，比如自卑，与之和谐相处的处理方式，会比抗争要更好。王菲顺其自然的处理方式也类似于一种与之相处的状态，而这种情绪最终的消逝，不是因为真的不见了，而是被内在吸收了。如果内观足够，对自我的觉知足够，那么，这种吸收会达到成长的效果。如果只是逃避，那么，这种情绪就会积攒在体内，找另一个出口宣泄。

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