自从杜海涛的《香蕉打卡》上线之后,节目以及杜海涛的体重就变成广大网民的热搜词之一。在《香蕉打卡》的周日特别节目中,杜海涛邀请了好友宋小宝,两人在湖南卫视的《全员加速中》就是一同对抗猎人的战友关系,私底下的也很要好。宋小宝看见好友杜海涛为了节目拼命锻炼,很是心疼,在节目中给海安排了一场特别的健身活动。宋小宝将杜海涛约到按摩房,说:“运动之后要学会放松,才能事半功倍。”宋小宝虽然颜值不怎么被看好,但是在身材管理上还是有自己的心得与方法,他告诉杜海涛:“如果100天不能练出腹肌,第101天来找宝哥,宝哥有秘方。”杜海涛在节目中经常会出现一些稀奇古怪的造型,例如:特工,美人鱼,超级玛丽,灌篮高手,这些造型让大家捧腹大笑,不过随着这些造型,一同献出的“美人鱼瘦腹”,“超级玛丽跳”,“丧尸减肥法”都是专业性值得认可的减肥方法。