老得快明星:蔡依林
老化指数:★★★★★
蔡依林出道早,且是娱乐圈的拼命三郎,年轻时为了减肥,她曾苛刻地节食,再加上魔鬼般的高强度训练,导致严重营养不良。现在的她娇小瘦弱,肌肤也老得特别快。本来就小的脸上早已布满了皱纹,大笑时眼角纹、嘴角纹和法令纹尤其明显,活像一个小老太婆。
所以不能学蔡依林那样盲目节食,平时应多补充富含胶原蛋白的食物,也可以使用促进胶原蛋白增生的保养品。
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