吴佩慈从怀孕到生子都一直默默进行,转眼一年过去,吴佩慈身材几乎没变,只是手上多了个娃娃。
对于大部分孕妇来说,产后除了腹部、腰部容易变粗外,手臂变粗也是产后会遇到的一个极为困扰的问题,粗手臂来自于脂肪的堆积,也由于不断地抱小孩导致变壮。瘦手臂时,可以适当进行一些力量训练,缓慢拉伸手臂肌肉,消减脂肪,雕塑手臂的曲线,此外也需要搭配使用塑身类产品,以按摩的手法加以塑形。
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