少女时代Secret减肥食谱大公开 小纸杯盛饭控制热量

　　少女时代

　　中国娱乐网消息 韩国少女组合美女如云，个个身材修长，共通点都拥有一双宛如修图过后的美腿，在台上热舞时，台下的粉丝可是大流口水，不过想要身材火辣性感，要付出的代价可不小。韩国电视台KBS《演艺街直播》17日公开少女时代等人的减肥食谱以及运动方法，其中用小纸杯计算饭量，最让人傻眼。

　　个个站出来用一双美腿就可以惊艳全场的少女时代食谱大曝光，主要是糙米饭、花椰菜、鸡胸肉、沙拉等等，每天摄取热量控制在1200卡。平均身高172公分的Nine Muses则介绍“纸杯减肥法”，将米饭盛入纸杯，米饭量不超过纸杯的三分之二，剩下的三分之一部分吃一些以蔬菜为主的菜色；组合Secret则是吃香蕉、牛奶、豆腐等来减肥。

　　看到少女团体们的超狠食谱后，网友们反响热烈，纷纷表示：“当女子组合并非是件容易的事啊”。

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