戚薇晒孕照身材纤细不见孕肚 孕期保养应该怎么做

2015/2/1 12:10:36 作者:open 来源:女物娱乐网
戚薇的结婚消息热度还没降下来,近日,李承铉却已经在微博发布消息,称老婆戚薇已经在美国产下一女,并且为宝宝取了一个小名叫“lucky”。亲润孕妇护肤品是使用大豆、大米这一类的食品作为产品原材料,产品温和不带刺激性,能够对孕妇娇嫩的孕肌进行,让孕妇在孕期可以越孕越美。

  戚薇的结婚消息热度还没降下来,近日,李承铉却已经在微博发布消息,称老婆戚薇已经在美国产下一女,并且为宝宝取了一个小名叫“lucky”。从恋爱到结婚,再到怀孕生子,戚薇只用了短短不到两年的时间,就完成了人生最重要的历程。戚薇和李承铉的爱情让人羡慕,而戚薇在怀孕后的身材和皮肤却让一众孕妇感到妒忌。日前,戚薇通过微博晒出一组自己在怀孕时的美照,照片中的戚薇已经怀孕5个月,但是身材纤细,看不出孕肚,皮肤白皙,完全看不出一点孕妇的样子。

  戚薇晒孕期美照

  女明星在孕期保养方面似乎都很有自己的一套,大部分明星妈咪,像是杨幂、李嘉欣、叶一茜等等,在孕期依然保持苗条纤细的身材和白嫩美丽的肌肤。对此,你是不是感到羡慕嫉妒恨呢?其实只要你在孕期做好保养,你也能像那些明星妈咪一样,在孕期拥有姣好的身材和面容。下面来给孕妈们说说孕期如何保养。

  控制体重,保持身材

  在中国传统中,女性怀孕后就一定要进补,所以很多孕妇在怀孕早期体重就会呈直线上升。医学上认为,孕妇在孕期进补要适度,而在孕早期则不需要特意进补,因为胎儿在孕中期才开始发育,孕早期进补其实也只是补到孕妇身上,容易导致孕妇发胖。

  在孕期,孕妇要控制体重,整个孕期的体重增加应该在11-14公斤。为了控制体重的增长,孕妇应该量力而为,做一些运动,例如散步、瑜伽、游泳,通过运动能够有效地控制体重增长。同时,在营养的补充上,孕妇也应该均衡摄入营养,吃高蛋白质低脂肪的食物。

  孕期护肤,势在必行

  明星孕妇会像普通孕妇怀孕就会放弃护肤吗?当然不会!正所谓孕期不护肤等于衰老十三年,所以孕期护肤是势在必行的。像明星妈咪叶一茜就曾经透露的孕期保养秘诀就是坚持护肤,在护肤品的选择上,她推荐各位孕妇使用亲润的孕妇护肤品。亲润孕妇护肤品是使用大豆、大米这一类的食品作为产品原材料,产品温和不带刺激性,能够对孕妇娇嫩的孕肌进行,让孕妇在孕期可以越孕越美。