很多MM认为有氧健身操虽然瘦身快,但单次锻炼时间长,并且容易增长肌肉。而现代舞又要求节奏感和舞蹈感很强,许多没有功底的女生学起来也比较困难。如果你想轻松学会这两种看起来要求很高但瘦身效果明显的运动,那么赶紧学学骑马舞吧。让全球热潮江南style帮助你完美战胜脂肪,塑造S曲线。
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